Merhabalar,Gülnihal hanımdan yaklaşık 2 yıldır terapi alıyorum .Güvenilir,işini seven,işinin bilincinde mesleki yeterliliği iyi diyebilirim.Terapiye ilk başladığım süreç ile gelinen süreçte çok değişiklikler oldu.Adeta yeni bir kişilik yeni bir karekter oluşumu inşa ettik,fayda üretmeye devam ediyurum.İlk başladığımda bir çok travmam vardı,panik atak anksiyete vs ,panik ataklarım geçti ,ufakta olsa anksiyetelerim devam ediyor,ilaç ve terapi eşliğin de ilerliyoruz.İlaçlarımın bir bölümünü içmiyorum,bunda terapinin çok etkisi oldu.Terapi sürecin de panaroyak düşüncelerden sıyrıldım ,bilişsel çarpıtmalarla nasıl baş edeceğimi öğrendim.Yeni düşünce kalıpları geliştirdik,en önemli olan ise içimizdeki çocuk ebeveyn ve yetişkin taraflarımızla olan iletişimi güçlendirmeye devam ediyoruz ,umarım daha iyi seviyelere gelirim.Gülnihal hocanın iletişim becerileri tespitleri çok iyi,Ayrıca çok iyi bir iletişim uzmanı ,narsizm konusunda başarılı ,gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim.
Hasta